Решенията за домашно осветление могат да повлияят на психичното ви здраве, така че избирайте разумно
Основната и най-важна функция на решенията за изкуствено осветление е просто осветление. Светлините са много по-сложни на малко ниво от това, което очите ви могат да видят. Този неясен аспект на светлината може да раздразни хората по много начини и вероятно да им причини мигрена.
Съвременната наука едва наскоро започна да разбира и утвърждава дълбоката връзка между психологическото -благополучие на човек и осветлението в жилищните му помещения, както се разкрива от мъдростта на Древния Изток. Беше видяно в безброй изследвания върху човешкото поведение във връзка със заобикалящата ги среда, че качеството на осветлението може значително да повлияе на настроението. DLC 4, 5 и 5.1 са предприели значителни мерки, за да дадат приоритет на качеството на светлината пред ефективността, защото осветителната индустрия е осъзнала това. Можете да сте сигурни, че там има много боклук, щом са толкова фокусирани върху него.
Как решенията за домашно осветление могат да повлияят на вашето психично здраве и как да избирате мъдро
Освен че е основна необходимост за човешката дейност, осветлението има значително влияние върху нашето благосъстояние, емоции и настроение. Начинът, по който виждаме и реагираме на околната среда, може да бъде повлиян от различни условия на осветление. По този начин изборът на подходящите опции за осветление за вашия дом се отразява както на вашето психическо, така и на физическо -благополучие.
Съвременната наука едва наскоро започна да разбира и утвърждава дълбоката връзка между психологическото -благополучие на човек и осветлението в жилищните му помещения, както се разкрива от мъдростта на Древния Изток. Беше видяно в безброй изследвания върху човешкото поведение във връзка със заобикалящата ги среда, че качеството на осветлението може значително да повлияе на настроението. DLC 4 и 5 са предприели значителни мерки, за да дадат приоритет на качеството на светлината пред ефективността, откакто осветителната индустрия осъзна това. Можете да сте сигурни, че там има много боклук, щом са толкова фокусирани върху него.
Компоненти на светлината, които могат да ви въздействат
Яркост, нюанс, наситеност, трептене, индекс на цветопредаване (CRI) и отблясъци са някои от елементите, които влияят върху качеството и въздействието на осветлението. Тези елементи могат да окажат влияние върху визуалния комфорт, производителността и удовлетворението на пътниците. По-долу са кратки обяснения на тези елементи и техните потенциални ефекти върху Вас:
• Яркост: Количеството светлина, което източникът излъчва или което повърхността отразява, се нарича яркост. Изразява се или в лукс (lx), или в лумени (lm). Жизнеността, настроението и нивото на бдителност на хората могат да бъдат повлияни от яркостта. Стресът, главоболието, напрежението на очите и изтощението могат да бъдат резултат от прекалено много или твърде малко яркост. Като цяло, по-слабото осветление се предпочита за почивка и сън, докато по-яркото осветление се предпочита за работа, изискваща точност и фокус.
• Цвят: Оттенъкът или тонът на светлината, отразен от повърхност или излъчен от източник, се нарича цвят. Изразява се в нанометри (nm) или в келвин (K). Атмосферата, атмосферата и емоцията на дадено пространство могат да бъдат повлияни от цвета. Различни асоциации и психологически реакции могат да бъдат предизвикани от различни нюанси. Например студените цветове като синьо, зелено и лилаво могат да произведат мирно, успокояващо и съживяващо въздействие, докато топлите цветове като червено, оранжево и жълто могат да произведат топъл, привлекателен и енергизиращ ефект.
• Наситеност: Наситеността е степента на чистота или интензитет на цвета, който източникът излъчва или която повърхността отразява. Изразява се в цветност или процент (%). Контрастът, яркостта и богатството на пространството могат да бъдат повлияни от наситеността. Докато ниската наситеност може да направи цветовете да изглеждат по-бледи и безцветни, високата наситеност може да направи цветовете да изглеждат по-живи и енергични.
• Трептене: Терминът "трептене" описва бързата и честа промяна в нюанса или яркостта на светлината, идваща от източник. Изразява се в честота или херц (Hz). Стабилността, безопасността и естетическото качество на осветлението могат да бъдат повлияни от трептенето на светлината. Припадъци, главоболие, мигрена, гадене и дразнене на очите могат да бъдат причинени от силното трептене. Тези неблагоприятни ефекти могат да бъдат избегнати и визуалният комфорт и производителността могат да бъдат подобрени с осветление с ниско трептене или-без трептене.
• Индекс на цветопредаване (CRI): CRI измерва колко добре източникът на светлина може да изобрази действителния цвят на обекта в сравнение със слънчевата светлина. Измерва се по скала от 0 до 100, където 100 е най-доброто. Точността, яснотата и естетическата привлекателност на осветлението могат да бъдат повлияни от CRI. Докато ниският CRI може да накара обектите да изглеждат изкривени, избелени-и непривлекателни, високият CRI може да направи обектите да изглеждат по-реалистични, естествени и привлекателни.
• Отблясък: Прекомерната или неудобна яркост или отражение на светлината, отразена от повърхност или излъчена от източник, се нарича отблясък. Изразява се в яркост или кандела на квадратен метър (cd/m2). Здравето, комфортът и видимостта на осветлението могат да бъдат повлияни от отблясъците. Слепота, болка или дискомфорт в очите могат да бъдат резултат от директен отблясък. Намален контраст, напрежение на очите или намалена зрителна острота могат да бъдат резултат от отразени отблясъци.
Как светлините пречат на настроенията
Многобройни проучвания върху психичното и психологическото здраве стигат до заключението, че неадекватното осветление може да изостри разстройства като тревожност, депресия и други при тези, които може да са били изложени на такава среда редовно за продължителен период от време. По същия начин твърде ярките зони са свързани с болести, включително хипертония, агресия, затруднено фокусиране и т.н. Ярките бели 5000K светлини, например, са свързани с незабавно подобряване на настроението, което може да помогне за възстановяването на тези, които страдат от лека до умерена депресия. Обратно, синята светлина може да създаде по-спокойна среда и да подобри фокуса на работа или в офиса. Белите до сини светлини през деня са признати за доста полезни за хора с циркадни смущения. Списъкът може да продължи вечно.
За да поддържате високи нива на положителна енергия, топлина и спокойствие във вашия дом, е изключително важно да изберете идеалната комбинация от тези аспекти за вашите решения за осветление. В зависимост от тяхната употреба и функция, различните стаи може да се нуждаят от различни видове осветление. например,
• Дневна: Прекарвате по-голямата част от времето си в разпускане, общуване или приемане на посетители в хола. Може да е разумно да използвате осветление, което създава гостоприемна, удобна и интимна атмосфера. Можете да изберетеLED панелни светлинис ниско трептене (<30 Hz), dimmable brightness (300-500 lx), warm color temperature (2700K-3000K), low glare (<19 cd/m2), and high CRI (>90). Акцентното осветление е друг начин да привлечете вниманието към определени елементи или части от вашето жилищно пространство.
• Кухня: Това е мястото, където готвите, приготвяте ястия и консумирате закуски. Може да пожелаете да изберете осветление, което прави пространството леко, подредено и полезно. Можете да изберете LED светлини с висока яркост (500-1000 lx), ниско трептене (<30 Hz), neutral color temperature (3500K-4000K), low glare (<19 cd/m2), and high CRI (>90). Във вашата кухня работното осветление може да се използва и за подчертаване на определени работни зони или повърхности.
• Спалня: Можете да четете литература, да спите или да релаксирате в спалнята. Би било разумно да използвате осветление, което създава спокойна, успокояваща и спокойна атмосфера. Можете да изберете LED светлини с ниско трептене (<30 Hz), dimmable brightness (100-300 lx), warm color temperature (2700K-3000K), low glare (<19 cd/m2), and high CRI (>90). За да придадете на спалнята си приятна, уютна светлина, можете също да използвате околно осветление.
Избирането на подходящите опции за осветление за вашата къща може да бъде от полза за вашето психично здраве и общо -благополучие в допълнение към подобряването на естетиката и комфорта на жилищната ви зона. Вашите емоции, поведение и настроение могат да бъдат значително и едва доловимо повлияни от осветлението. В резултат на това има смисъл да вземате информирани решения и да харчите пари за високо-качествени осветителни тела, които отговарят на вашите изисквания и вкусове.
Изберете по-качествена светлина
Търсете светлини с ниско общо хармонично изкривяване (THD) и сертификат DLC 5.1 или по-висок. За по--качествено приспособление потърсете и намалени отблясъци и висок CRI.
Нашият адрес
No. 5-3 Niujiao Road, Yanchuan Community, Yanluo Street, Bao'an District, Шенжен
Телефонен номер
+86 18659785153
Имейл-
bwzm04@ledbenweilighting.com
