Лечението с червена светлина е мощен подход за съживяване на кожата ви, подобряване на настроението ви и подобряване на общото ви здраве. Най-често използваните и изследвани дължини на вълните при лечение с червена светлина са 660nm червена светлина и 850nm инфрачервена светлина.
Кога660nm червена светлинасе доставя на кожата, прониква дълбоко в тъканите, където се абсорбира от митохондриите-„силовите центрове“ на клетката. Този процес подобрява генерирането на аденозин трифосфат (АТФ), основният енергиен източник за клетките, подобрявайки клетъчната ефективност и жизненост.
Днес ще говорим за удивителните предимства на 660 nm червена светлина и как тя може да подобри вашето здраве.
Какво е 660nm червена светлина
Червената светлина от 660 nm е специфична дължина на вълната в червения спектър, част от обхвата на видимата светлина, който хората могат да видят. Тя може да навлезе в кожата на дълбочина от около 8-10 милиметра, достигайки дермалния слой, където взаимодейства с клетките. 660 nm светлина има по-дълбоко проникване в кожата и тъканите от 630 nm светлина. Това го прави популярен избор при лечение с червена светлина поради възможните му ползи за здравето и уелнеса.
Въпреки това, лечението с червена светлина (RLT) не трябва да се използва като заместител на професионалната медицинска помощ в определени случаи. Препоръчително е да се консултирате със здравен експерт за специфични проблеми или симптоми.
Предимства на 660nm червена светлина
Лечението с 660nm червена светлина предлага няколко ползи за здравето и уелнеса, включително подобрено здраве на кожата, облекчаване на болката, намалено възпаление, бързо атлетично възстановяване и регенерация на тъкани и подкрепа за развитието на косата.
Предимства за здравето на кожата
660nm наситена червена светлина може да стимулира образуването на колаген, да минимизира бръчките и да помогне за лечение на заболявания, включително акне и псориазис.
Това показа клинично изследванеLED терапия при 660nmе безопасен и ефективен начин за увеличаване на колагена. Участници с фотосъстарена или остаряла кожа бяха включени в изпитването; половината от тях са получили LED лечения, докато другата половина са получили плацебо лечения. Резултатите показват, че групата, лекувана с LED-, има 31% увеличение на нивата на колаген и 18% спад в нивата на MMP-1, заедно с намалена дълбочина на бръчките, по-гладка текстура на кожата и по-нисък резултат за тежест на бръчките по Фицпатрик.
В допълнение, друго проучване доказа ефективността на комбинираната терапия със синя (415 nm) и червена светлина (660 nm) за лечение на акне вулгарис без значителни краткосрочни-негативни ефекти. В това проучване са използвани четири групи от 107 пациенти: студена бяла светлина, синя светлина, комбинирана синя и червена светлина и 5% бензоил пероксид мехлем. След 12 седмици ежедневни 15-минутни лечения, групата със смесена синя и червена светлина демонстрира най-голямо подобрение при възпалителни лезии, както и значителни подобрения при комедоните.
Облекчението и възпалението намаляват
660nm червена светлина може да намали възпалението и болката, което е добре при заболявания като пародонтит, артрит и скованост на мускулите.
Доклад за случай демонстрира използването на лазер с ниска-мощност (660 nm) за биомодулация на меки тъкани по време на клиничната фаза на индиректно възстановяване от композитна смола. Доказано е, че тази лазерна терапия допринася положително за крайния резултат чрез намаляване на дразненето на венците.
В проучване ефектите от ниско{0}}лазерно лечение (LLLT) при 660 nm са изследвани при плъхове с частично увреждане на ахилесовото сухожилие. Плъховете бяха разделени на три групи и третирани или с LLLT, или с контролно лечение в различни периоди от време след -нараняване. Проучването показва, че LLLT драматично намалява нивата на възпалителни маркери IL-1 и IL-6, като същевременно повишава противовъзпалителния цитокин IL-10. Тези открития предполагат, че LLLT при 660 nm е полезен модулатор на възпалителни реакции при увреждане на ахилесовото сухожилие.
Атлетично лечение и възстановяване на тъкани
660nm червена светлина може да стимулира растежа на нова тъкан и да ускори процеса на оздравяване.
Беше направено проучване за изследване на ефикасността на ниско{0}}лазерната терапия (LLLT) при 660 nm при заздравяване на хронични рани при хора с диабетни язви на краката. Участниците бяха разпределени на случаен принцип в една от двете групи: контролна група и група за лечение, получаващи LLLT в продължение на четири седмици. Резултатите показват, че групата, лекувана с LLLT, показва много по-голямо заздравяване на тъканите от контролната група. Проучването заключава, че LLLT е полезно за стимулиране на регенерацията на тъканите и заздравяването на хронични лезии на диабетно стъпало.
Растеж на косата
660nm червена светлинаможе да стимулира космените фоликули, като стимулира растежа на косата и минимизира косопада.
Беше проведено проучване за изследване на ефективността на фотобиомодулацията (PBM) при 660nm при лечение на андрогенна алопеция (AGA). Двадесет-мъже са получили лечение с PBM в продължение на 10 седмици. Плътността на косата беше оценена с помощта на фотографски доказателства и анализирана със софтуер. Резултатите показват значително покачване на броя на космите само след 5 седмици лечение, но не е установен допълнителен растеж след 10 седмици. Проучването стига до заключението, че въпреки че PBM е полезен за насърчаване на растежа на косата при AGA, предимствата могат да намалеят след определен период от време.
Въпреки това е изключително важно да се отбележат ограниченията на разчитането изцяло на 660nm светлина. Дълбочината на проникване все още е ограничена в сравнение с близката-инфрачервена светлина, което означава, че е по-малко ефективна при достигане на по-дълбоки тъкани, като стави или мускули. Поради тази причина 660nm червена светлина обикновено се смесва с 850nm инфрачервена светлина за повишена производителност.
